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Reiki no Porto

Terapia de toque suave com as mãos, num ambiente calmo.

Pedido sujeito a confirmação.

Uma pausa para voltar a si.

Uma sessão de Reiki é calma e sem pressa. Faz-se de roupa vestida, em posição confortável, e o ritmo é o seu.

Chegada e conversa: Conversa inicial num espaço acolhedor, imagem ilustrativa

Mãos · Calma · Pausa

A sessão, passo a passo

Chegada e conversa

Começa com uma conversa breve sobre como se sente e o que procura. Explica-se o que vai acontecer e pode fazer todas as perguntas antes de começar.

Conhecer a prática

Reiki: imagem ilustrativa da abordagem

O toque, o silêncio e o seu conforto

O Reiki convida a uma pausa em que não tem de executar exercícios nem contar uma história completa. A atenção está no ambiente, na posição confortável e na forma como prefere receber a sessão. O toque pode ser leve; pode também conversar sobre a possibilidade de manter as mãos afastadas do corpo.

A experiência é pessoal: sentir calor, adormecer ou não notar sensações particulares não é uma medida de sucesso. Pode falar, ajustar a posição ou pedir uma pausa a qualquer momento.

Também pode aprender esta prática

FAQ

Perguntas frequentes

Respostas às dúvidas mais comuns antes da sua visita.

Roupa larga e confortável. A sessão faz-se vestido, sem tirar a roupa.

Uma pausa para voltar a si.

Peça uma sessão de Reiki: um momento de toque suave, calma e atenção ao seu ritmo.

Pedido sujeito a confirmação.